{"id":2406,"date":"2016-06-06T07:21:14","date_gmt":"2016-06-06T07:21:14","guid":{"rendered":"http:\/\/croatia4me.com\/?p=2406"},"modified":"2018-02-16T14:54:03","modified_gmt":"2018-02-16T14:54:03","slug":"olijfolie-uit-kroatie-lekker-gezond","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/olijfolie-uit-kroatie-lekker-gezond\/","title":{"rendered":"Olijfolie uit Kroati\u00eb &#8211; Lekker &#038; Gezond!"},"content":{"rendered":"Al vanaf de oudheid is olijfolie niet weg te denken uit de <strong>mediterrane keuken<\/strong>, zo ook in Kroati\u00eb. Langs de gehele kust, van Istri\u00eb in het noorden, op de vele eilanden en tot Dubrovnik in het zuiden, groeien olijfbomen en wordt er olijfolie gemaakt. De regionale keuken aan de kust is gebaseerd op het gebruik van olijfolie, door salades, over vers gebakken vis, of om lekker een stukje brood in te dippen. Soms wordt er wat druppeltjes citroen sap en wat versgemalen peper aan toegevoegd.<\/p>\n<p>Er zijn verschillende soorten olijfolie verkrijgbaar in Kroati\u00eb die ook echt anders smaken als je ze naast elkaar proeft, wat je vaak kan doen bij een van de olijfolie producenten. De meeste kleine restaurants en familie hotels hebben hun eigen olijfolie op tafel staan, die nergens te koop is. De hele familie, buren en vrienden oogsten samen de olijven in de herfst en deze worden dan geperst. Zo heeft iedereen weer voor een jaar heerlijke verse olijfolie!<\/p>\n<p>Olijfolie uit <strong>vier verschillende regio&#8217;s<\/strong> in Kroati\u00eb zijn officieel bij de EU geregistreerd als streekproduct met beschermde oorsprongs-benaming (PDO &#8211; Protected Designation of Origin).<\/p>\n<ul>\n<li>Olijfolie van het <strong>eiland Cres<\/strong><\/li>\n<li>Olijfolie van het <strong>eiland Krk<\/strong>, gemaakt van de lokale olijfsoorten &#8216;Debela\u2019, \u2018Na\u0161ka\u2019, \u2018Ro\u0161ulja\u2019 en \u2018Slatka\u2019<\/li>\n<li>Olijfolie van het zuidelijke <strong>schiereiland Kor\u010dula<\/strong>, gemaakt van de lokale olijfsoorten \u2018Lastovka\u2019 en \u2018Drobnica\u2019<\/li>\n<li>Olijfolie van het noordelijke <strong>schiereiland Istri\u00eb<\/strong>, gemaakt van de lokale olijfsoorten &#8216;Istarska Belica&#8217;, &#8216;Bu\u017ea&#8217;, &#8216;Karbonaca&#8217;, &#8216;\u010crnica&#8217;, &#8216;\u017di\u017eolera&#8217;, &#8216;Ro\u0161injola&#8217;, &#8216;Punto\u017ea&#8217;, &#8216;Leccino&#8217;, &#8216;Frantoio&#8217;, &#8216;Moraiolo&#8217;, &#8216;Pendolino&#8217; en &#8216;Picholine&#8217;<\/li>\n<\/ul>\n<p>Behalve dat olijfolie lekker is, is het ook nog <strong>gezond<\/strong>. Het beschermt tegen hart- en vaatziekten en steeds meer onderzoeken wijzen op een gunstige werking bij (het voorkomen van) tal van andere aandoeningen zoals suikerziekte.<\/p>\n<p>Bewaar olijfolie bij voorkeur in een donkere glazen verpakking, zo blijft hij het best!<\/p>\n<ul>\n<li>Een van de meest beroemde olijfbomen in Kroati\u00eb groeit in het <a href=\"http:\/\/croatia4me.com\/travel-directory\/national-park-brijuni-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>nationale park Brijuni<\/strong> <\/a>(voor de kust van Istri\u00eb), de leeftijd van de boom is onderzocht en wordt op ca. <strong>1600 jaar<\/strong> geschat!<\/li>\n<li>In <strong>Kastel Stafilic bij <a href=\"http:\/\/croatia4me.com\/yourtheme\/cities-towns\/split\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Split<\/a><\/strong> staat ook een zeer oude olijfboom. Er wordt aangenomen dat deze boom hier al groeit sinds de komst van de Kroaten aan de Adriatische Zee in de <strong>7e eeuw<\/strong>, de boom heeft een indrukwekkende dimensie.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"su-spacer\" style=\"height:30px\"><\/div>\n\n\n<div class=\"su-posts su-posts-default-loop \">\n\n\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t<div id=\"su-post-323\" class=\"su-post \">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"su-post-thumbnail\" href=\"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/yourtheme\/food-drink\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Croatia-in-a-bottle-copy-1200x800.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Croatia\" srcset=\"https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Croatia-in-a-bottle-copy-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Croatia-in-a-bottle-copy-300x200.jpg 300w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Croatia-in-a-bottle-copy-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Croatia-in-a-bottle-copy-1620x1080.jpg 1620w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Croatia-in-a-bottle-copy.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<h2 class=\"su-post-title\"><a href=\"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/yourtheme\/food-drink\/\">Eten &#038; Drinken<\/a><\/h2>\n\n\t\t\t\t<div class=\"su-post-meta\">\n\t\t\t\t\tGeplaatst: 15\/02\/2016\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"su-post-excerpt\">\n\t\t\t\t\t<p>Vraag eens rond welke restaurants lokale gerechten serveren en laat je verrassen door de heerlijke gerechten. Van de mediterrane keuken aan de kust tot continentale gerechten met lokale ingredi\u00ebnten en ge\u00efnspireerd door de Turkse en Oostenrijks-Hongaarse keuken. Elke regio kan trots zijn op specifieke, lokale, heerlijke gerechten. Probeer in het binnenland een mooie frisse witte wijn met de bekende &#8216;Wiener &hellip;<\/p>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\t\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"su-posts su-posts-default-loop \">\n\n\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t<div id=\"su-post-509\" class=\"su-post \">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"su-post-thumbnail\" href=\"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/yourtheme\/5-days-south-dalmatia\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"803\" src=\"https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/dubrovnik-988689_1920-1200x803.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Dubrovnik met uitzicht op eiland Lokrum\" srcset=\"https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/dubrovnik-988689_1920-1200x803.jpg 1200w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/dubrovnik-988689_1920-300x201.jpg 300w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/dubrovnik-988689_1920-768x514.jpg 768w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/dubrovnik-988689_1920-1024x685.jpg 1024w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/dubrovnik-988689_1920-1614x1080.jpg 1614w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/dubrovnik-988689_1920.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<h2 class=\"su-post-title\"><a href=\"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/yourtheme\/5-days-south-dalmatia\/\">Vakantie-idee\u00ebn voor 4 dagen in zuid-Dalmati\u00eb door Croatia4me<\/a><\/h2>\n\n\t\t\t\t<div class=\"su-post-meta\">\n\t\t\t\t\tGeplaatst: 22\/02\/2016\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"su-post-excerpt\">\n\t\t\t\t\t<p>Wij van Croatia4me bieden je een aantal idee\u00ebn en tips om je te helpen met het plannen van een dag of meerdere dagen in specifieke regio&#8217;s in Kroati\u00eb. Dit zijn slechts idee\u00ebn die je kan toevoegen aan je eigen vakantie plannen, je kan de dag tot dag planning precies volgen of een of twee items, die het best bij je &hellip;<\/p>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\t\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"su-posts su-posts-default-loop \">\n\n\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t<div id=\"su-post-506\" class=\"su-post \">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"su-post-thumbnail\" href=\"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/yourtheme\/5-days-istria\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/motovun-830213_1920-1-1200x800.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Motovun, Istrie, Kroatie\" srcset=\"https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/motovun-830213_1920-1-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/motovun-830213_1920-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/motovun-830213_1920-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/motovun-830213_1920-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/motovun-830213_1920-1-1620x1080.jpg 1620w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/motovun-830213_1920-1.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<h2 class=\"su-post-title\"><a href=\"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/yourtheme\/5-days-istria\/\">Vakantie idee\u00ebn voor 5 dagen in Istrie door Croatia4me<\/a><\/h2>\n\n\t\t\t\t<div class=\"su-post-meta\">\n\t\t\t\t\tGeplaatst: 22\/02\/2016\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"su-post-excerpt\">\n\t\t\t\t\t<p>Wij van Croatia4me bieden je een aantal idee\u00ebn en tips om je te helpen met het plannen van een dag of meerdere dagen in specifieke regio&#8217;s in Kroati\u00eb. Dit zijn slechts idee\u00ebn die je kan toevoegen aan je eigen vakantie plannen, je kan de dag tot dag planning precies volgen of een of twee items, die het best bij je &hellip;<\/p>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\t\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"su-posts su-posts-default-loop \">\n\n\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t<div id=\"su-post-572\" class=\"su-post \">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"su-post-thumbnail\" href=\"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/travel-directory\/national-park-brijuni-test\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"784\" src=\"https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Brijuni_oak-tree-Emredoo-1200x784.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Brijuni, eikenboom, natuur Kroatie\" srcset=\"https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Brijuni_oak-tree-Emredoo-1200x784.jpg 1200w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Brijuni_oak-tree-Emredoo-300x196.jpg 300w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Brijuni_oak-tree-Emredoo-1024x669.jpg 1024w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Brijuni_oak-tree-Emredoo-1654x1080.jpg 1654w, https:\/\/croatia4me.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Brijuni_oak-tree-Emredoo.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<h2 class=\"su-post-title\"><a href=\"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/travel-directory\/national-park-brijuni-test\/\">Nationaal park Brijuni<\/a><\/h2>\n\n\t\t\t\t<div class=\"su-post-meta\">\n\t\t\t\t\tGeplaatst: 22\/02\/2016\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"su-post-excerpt\">\n\t\t\t\t\t<p>Brijuni &#8211; In het kort Het park bestaat uit twee eilanden voor de kust van het schiereiland Istri\u00eb aan de noordelijke kust van Kroati\u00eb. Het grootste eiland is open voor bezoekers, koop je entree ticket naar het eiland in het kustplaatsje Fazana. Het ticket is inclusief de korte boottocht naar het eiland en een rit met een toeristisch treintje rond &hellip;<\/p>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\t\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Al vanaf de oudheid is olijfolie niet weg te denken uit de mediterrane keuken, zo ook in Kroati\u00eb. Langs de gehele kust, van Istri\u00eb in het noorden, op de vele eilanden en tot Dubrovnik in het zuiden, groeien olijfbomen en wordt er olijfolie gemaakt. De regionale keuken aan de kust is gebaseerd op het gebruik van olijfolie, door salades, over &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":740,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[152,150,151],"tags":[157,28,210,224,222,223,220,221,57,214],"class_list":["post-2406","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-active-lifestyle","category-gastronomy","category-rural-tourism","tag-croatia","tag-holiday","tag-kroatie","tag-lekker-eten","tag-olijfolie","tag-olijven","tag-olive-oil","tag-olives","tag-vacation","tag-vakantie"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2406","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2406"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2406\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5676,"href":"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2406\/revisions\/5676"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/740"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2406"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2406"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/croatia4me.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2406"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}